Mijn naam is Hilda Donkersloot en ik heb een praktijk voor individuele, relatie- en gezinstherapie
Ik heb veel kennis en ervaring met emotieregulatieproblemen en persoonlijkheidsproblemen in combinatie met herstel van hechtingsrelaties en vertrouwensbanden. Daarnaast heb ik expertise opgebouwd op gebied van eetstoornissen, onverklaarde lichamelijke klachten, angst en dwang. Tevens is mijn aandachtsgebied herstel van verbinding en vertrouwen, wanneer is sprake is (geweest) van grens-overschrijdend gedrag tussen partners en in het gezin.
Na de post-academische opleiding voor gezins- en relatietherapie heb ik diverse training in methoden en technieken binnen de individuele en groeptherapie vevolgd. Onder andere Emotionally Focused Therapy (EFT) en Mentaliserende bevorderende therapie.
Naast mijn eigen praktijk werk ik als systeemtherapeut binnen de GGZ. Mijn opleiding en werkervaring kun je terugvinden op linkedIn.
“Als therapeut en coach vind ik het belangrijk dat er een goede werkrelatie en veilige sfeer tot stand komt waarin iedereen zich vrij voelt om gedachten, gevoelens en ideeën te bespreken wat nodig is om er samen uit te komen.”
“In de gesprekken zal ik samen met jullie de onderlinge interactie verhelderen die leiden tot conflicten, om vervolgens de dieperliggende emoties en verlangens te onderzoeken die belemmerend werken of moeilijk zijn om uit te spreken naar je partner of gezinslid. In deze aanpak richt ik me op het verbeteren van de relatie met je partner of belangrijke ander wat van groot belang is om je prettiger te kunnen voelen en daarmee beter te kunnen functioneren in andere leefgebieden.”